牛蒡vs胡蘿蔔如何做好吃又美味,金平
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
幹辣椒 :1-2根
麻油 :1大匙
胡蘿蔔 :1根
醬油 :25ml
細砂糖 :15
白芝麻 :適量
主料
牛蒡 :1根幹辣椒 :1-2根
麻油 :1大匙
胡蘿蔔 :1根
輔料
酒 :50ml醬油 :25ml
細砂糖 :15
白芝麻 :適量
1. 牛蒡刮除表皮,縱向劃痕並刨鉛筆般削成絲!泡醋水(醋3,水100ml)防氧化變色!洗淨瀝乾備用。胡蘿蔔去皮切成5釐米長,3毫米厚的細條備用!
2. 幹辣椒泡水變軟,擠出辣椒籽,辣椒切成2毫米環狀備用。
3. 平底鍋加油燒熱,炒胡蘿蔔,變透明後蓋上鍋蓋悶2分鐘。
4. 之後加入牛蒡,炒至軟硬適中,加入砂糖、醬油、酒、紅辣椒,中火炒至水分幹,淋上麻油拌炒一下裝盤,撒上白芝麻即可!
處理牛蒡和山藥一樣,一定要避免皮膚直接接觸,分泌的黏液會很癢的!