美味的梅花蓮子燕麥粥如何做好吃又美味
美味的梅花蓮子燕麥粥，鼎鼎大名的梅花，正是寒冬臘月所盛開的，特別的好看，於是乎就有了一種拿它來做東西吃的衝動，不知道這個味道如何呢！果然好喝，梅花也有挺多的保健功效，老少皆宜，美味的梅花蓮子燕麥粥，簡直好吃到爆，好喝還有那麼多好處，還不快快做起來！
主料
臘梅花 ：20朵蓮子 ：60
薏仁 ：100
糯米 ：100
芝麻 ：50
燕麥 ：100
冰糖 ：2塊
輔料
水 ：適量具體步驟
百合、蓮子枸杞泡開備用。
燕麥薏仁糯米芝麻淘淨備用。
黃臘梅花兒去蒂洗淨備用。
把淘淨的幾種雜糧倒入鍋內滾至柔軟。
改至文火慢燉半個小時。
倒入煮好的蓮子。
倒入煮好的紅棗，
放入枸杞再煮5分鐘左右。
距離關火前六分鐘時放入梅花。
濃郁撲鼻營養豐富的梅花粥即可享用了。
