芝士番薯(無焗爐)如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.22W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料番薯 :適量脱脂牛奶 :適量低脂芝士 :適量 輔料 具體步驟1. 材料準備。2. 紫薯蒸熟去皮,加入牛奶壓成泥狀。3. 紫薯壓成泥後加上芝士片。4. 放入微波爐中火叮一分鐘,出爐攪拌即可。贊!!烹飪技巧不減肥的親,可以用全脂奶和全脂芝士。 TAG標籤:好吃 番薯 芝士 #