剁椒煸花菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.13W 大中小設置文字大小 準備時間:2分鐘 烹飪時間:6分鐘主料花菜 :適量 輔料剁椒 :適量沙茶醬 :適量姜,蒜 :適量 具體步驟1. 花菜掰小朵洗淨,入開水鍋中焯熟撈入盤中,姜切絲蒜切末2. 熱鍋放油燒至三成熱下薑絲炒出香味後加剁椒一至兩勺,(我吃得清淡就只加了一勺)沙茶醬一勺炒出香味。3. 迅速放蒜末花菜入鍋翻炒,至每朵菜花都裹滿佐料4. 繼續翻炒至入味,起鍋裝盤即可。 TAG標籤:花菜 燜花菜 好吃 #