心裏美泡菜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時
小黃瓜 :1段
心裏美蘿蔔本身就有點帶甜甜的,放入醋的話可以使它的味道更加的豐富,有點帶酸酸甜甜的味覺,為了美觀,還可以使用不同的模型,把心裏美蘿蔔做成不同的形狀,可以當成開胃菜,或者是午後的小吃,又營養又好吃,還健康。
主料
心裏美蘿蔔 :1個輔料
泡菜鹽水 :1個小黃瓜 :1段
具體步驟
1.心裏美洗淨
2.將心裏美蘿蔔切片
3.用磨具刻出花瓣
4.刻好花瓣的心裏美蘿蔔
5.放入泡菜罈子泡兩天
6.撈出泡好的心裏美花瓣
7.切成薄片後,然後將每片一分為二,留下一片不分
8.一片一片擺盤,先外圍再中間的順序
9.用模具再刻出其他形狀的小花瓣擺在盤子的邊上
10.再擺上刻成小花形狀的黃瓜片,一盤減肥的開胃菜做好了
11.端上桌,家人以為是西瓜呢,呵呵,這經過酸菜罈子泡後的心裏美顏色太漂亮了
一:蘿蔔性偏寒涼而利腸,脾虛泄瀉者慎食或少食;二:心裏美蘿蔔汁液中存在一種色素,稱為花青素,是一類水溶性色素,在酸性溶液中顏色偏紅,而在鹼性環境中則呈紫藍色。因此,含有這種色素的蔬菜,經酸漬後可使其顏色更加鮮紅。