家常電餅鐺香煎鮁魚如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
食鹽 :6
葱 :2段
生抽 :2勺
姜 :2段
味極鮮 :2勺
料酒 :2勺
花生油 :2勺
花椒 :半勺
電餅鐺香煎鮁魚是我非常喜愛的一道風味獨特的傳統家常快手菜,不僅製作方法簡單,而且風味鮮香可口,肉質細膩,外酥裏嫩,對於鮁魚這種食材來説是一種非常完美的烹飪方法。同時,這道菜的營養也非常豐富,鮁魚含有豐富的白蛋白,對身體健康有很大好處。
主料
鮁魚 :兩條輔料
五香粉 :1勺食鹽 :6
葱 :2段
生抽 :2勺
姜 :2段
味極鮮 :2勺
料酒 :2勺
花生油 :2勺
花椒 :半勺
具體步驟
1.準備鮁魚兩條
2.鮁魚清洗乾淨內臟,去掉魚頭,控幹水分。
3.6克鹽均勻的散滿魚身,肚子裏也散點鹽。
4.葱,姜切絲,花椒一起放進魚肚裏面。
5.在魚身上均勻的撒上五香粉。
6.兩勺料酒,兩勺生抽,進行淹澤兩個小時,使其去腥入味。我是晚上吃,下午兩點就淹上了。
7.青椒,胡蘿蔔切絲備用。
8.電餅鐺預熱後加入花生油
9.預熱好的電餅鐺,放入鮁魚開始煎
10.把淹澤的料汁一起倒入,一定要小火慢煎,一面微黃以後要翻面。
11.翻面一次,這個時候已經聞到香味了。
12.快要煎好的鮁魚,放入青椒,胡蘿蔔吸收一下油脂。
13.裝盤的鮁魚,看起來不錯吧!
自從老公買來電餅鐺從來沒有一天是不用的,用來煎魚真是想象不到的美味,鮁魚刺少很適合孩子吃。看到鍋裏很多油,最後臨時起意切了青椒,胡蘿蔔絲,吸收了一下油脂,我也不知道這樣搭配可不可以。胡蘿蔔的味道還可以,青椒不咋滴。