準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
黃瓜200克 豬肝100克 :
適量 輔料
鹽 :
4 白砂糖 :
3 大葱 :
10 姜 :
10澱粉(豌豆) :
15大
豆油 :
70 具體步驟
1. 將黃瓜洗淨,均切成片
2. 將豬肝洗淨,切成薄片,用精鹽1克,濕澱粉15克(澱粉10克加水)抓勻上漿,入四成熱油中滑透倒入漏勺,瀝去油
3. 鍋內加油,放入黃瓜、胡蘿蔔略炒,加精鹽、白糖、豬肝炒開,用濕澱粉10克(澱粉5克加水)勾芡,放入葱姜(切絲),出鍋裝盤即成
烹飪技巧
豬肝-肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。