簡單的自制脱脂牛奶如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.89W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料純牛奶 :1袋 輔料鐵勺 :1個 具體步驟準備純牛奶一袋。將牛奶倒入乾淨的奶鍋裏。加熱牛奶,如果有電磁爐或者光波爐一定要用煮牛奶的功能,才不至於加熱過度,如果用微波爐可用高火打一分即可。牛奶加熱至沸騰後關火,放在一邊晾涼。待表面結了一層明顯的薄膜,用一個小鐵勺將此薄膜颳去。再將牛奶回爐加熱。將牛奶加熱至沸騰。待表面又結了一層明顯的薄膜,再用小鐵勺將此薄膜颳去。如此反覆4-5次即可脱去牛奶中的大部分脂肪。 TAG標籤:牛奶 自制脱脂牛奶 好吃 脱脂 #