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營養的蝦皮紫菜豆漿如何做好吃又美味

營養的蝦皮紫菜豆漿怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

夏天來了,天氣越來越熱,自己做點兒流食就非常不錯,蝦皮紫菜豆漿就是營養非常豐富的,富含蛋白質,蝦皮特別的鮮香,紫菜富含維生素,還有海產品特有的營養,融合在這豆漿裏邊,滋味更是美妙的不可形容,適合老人也適合孩子喝,是可以一家分享的好食品。

主料

小米 :10
大米 :15
蝦皮 :10
黃豆 :40
紫菜 :10

輔料

大葱 :3

具體步驟

1.準備材料。將黃豆泡發。

2.將紫菜泡水清洗。

3.將蝦皮泡水清洗。

營養的蝦皮紫菜豆漿怎麼做好吃又簡單 第2張

4.葱切成葱花。

5.將預先泡好的黃豆、小米清洗乾淨放入豆漿機,加水至水位線。

6.將蝦皮、紫菜放入豆漿機接通電源,按“五穀豆漿”鍵,待豆漿製成即可。

烹飪技巧

蝦皮本身有鹽,需要提前泡水、清洗,做好的豆漿根據個人口味添加鹽。