準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
黃瓜 :
250 瘦肉 :
150 西紅柿 :
100 豆腐 :
200 輔料
蒜蓉 :
50生薑 :
適量鹽 :
10雞精 :
5 具體步驟
1.梅花肉剁碎,加入鹽,和豆腐揉在一起,再加入水和生粉繼續揉
2.鍋里加水燒到快要開的時候改成最小火,把肉丸子一個個慢慢的放進去,肉丸子不會散開,水不開就放肉丸子慢慢煮讓肉丸子慢慢的浸熟比較嫩一些。湯裏面可以加幾片生薑去腥提鮮
3.取黃瓜一根,去皮,刨成黃瓜片,如圖
4.肉丸快熟了放入黃瓜片同煮,同時把西紅柿也切了放進去,如圖,小孩吃可以煮久一點把黃瓜煮爛。起鍋放點豬油,鹽就可以了
烹飪技巧
瘦肉用生粉醃製一下,更加嫩滑,小朋友更愛吃哦