菜譜

當前位置 /首頁/人氣美食/菜譜/列表

火龍果皮拌圓白菜如何做好吃又美味,手工拌菜

手工拌菜:火龍果皮拌圓白菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

火龍果外皮紅彤彤,象徵紅紅火火,是個好兆頭。但是,一直以來,我們吃火龍果都是吃裏面的果肉,有紅心火龍果和白心紅龍果之分。吃完以後的火龍皮常常被我們丟棄。你吃過火龍果皮嗎?沒吃過的話想吃嗎?今天我們做一道手工拌菜火龍果皮拌圓白菜讓你大開眼界。

主料

火龍果皮 :半個
青椒4條
圓白菜 :1個

輔料

醬油 :適量
花椒油 :適量
姜蒜 :適量
油 :適量
黑醋 :適量
鹽 :適量
小葱 :適量

具體步驟

手工拌菜:火龍果皮拌圓白菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.火龍果去舊外面的青皮,留紅皮。

手工拌菜:火龍果皮拌圓白菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.火龍果的紅色中層皮切粗絲。

手工拌菜:火龍果皮拌圓白菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.圓白菜先用淘米水及淡鹽水浸泡30分鐘後用清水再泡過。

手工拌菜:火龍果皮拌圓白菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.瀝乾的白菜將梗與葉分離,梗可以用來做泡菜。

手工拌菜:火龍果皮拌圓白菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.將圓白茶葉切成粗絲。

手工拌菜:火龍果皮拌圓白菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.將青椒在燒熱的鍋裏烤熟切段。

手工拌菜:火龍果皮拌圓白菜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.姜蒜切末,葱及辣椒切小段,鍋內燒滾油淋上去爆出香味。

手工拌菜:火龍果皮拌圓白菜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.再加入醬油,醋,花椒油,鹽等調料。

手工拌菜:火龍果皮拌圓白菜怎麼做好吃又簡單 第10張

9.將菜與調料拌均即可。

烹飪技巧

1、因圓白菜是生的,吃時再拌調料,以免出水。