準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘醬燉箭頭魚這是一款非常好吃的魚,這款魚肉適合大家經常吃,因為吃了對身體非常有好處,還可以補充身體的營養成分,所以大家都非常喜歡吃,是一分老少皆宜的食品,喜歡吃的人可以自己親自做,原材料準備非常豐富,這也是媽媽非常愛吃的一款美食。
主料
魚兒 :
適量 輔料
調味料 :
適量 具體步驟
鍋中燒熱加油,放入魚,葱薑蒜,先炸一會,不要動,以免把魚弄破。
放入沒過魚的涼水,此時要用剷刀翻動魚,以免粘鍋。改中火,燉至20分鐘。
待快熟時,改用小火,留少許汁,裝盤上桌,可以享用了。