準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
2小時田七肉骨湯:田七是一道中藥,在我們國家有許多東西都是屬於藥食同源的,而田七就是其中的一種,田七加入湯裏面不僅可以讓湯變得更加的鮮美,而且有特別功效哦,女性喝了還具有美容的的功效、補血的功效,但是煲湯時要注意如果想要效果最大化,就需要煲的時間要長。
主料
田七 :
適量骨頭 :
適量 輔料
紅棗 :
適量 枸杞 :
適量 具體步驟
準備材料,骨頭焯水,田七泡軟後七片
將材料放入電燉鍋肉
加入適量的水,8分滿
開啟電燉鍋
在時間還剩下15分鐘時加入枸杞
在剩餘5分鐘的時候下鹽調味