準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
蝦仁 :
200g 百合 :
150g 青椒 :
100g黃椒 :
100g紅椒 :
100g蒜末 :
10g鹽 :
0.5茶勺雞粉 :
0.5茶勺米酒 :
1大勺 輔料
具體步驟
1. 先在蝦仁背上劃一刀後去腸泥洗淨、瀝乾備用。
2. 彩椒洗淨後皆切片;百合汆燙後撈起備用。
3. 先熱一油鍋,將作法1的蝦仁放入過油約1分鐘後撈起備用。
4. 熱鍋放入2大匙油,放入蒜末爆香後加入作法2的彩椒片拌炒,再加入百合、蝦仁快炒數下。
5. 於作法4鍋內放入調味料一起拌炒至入味即可。