準備時間:
4分鐘 烹飪時間:
4分鐘主料
火龍果 :
1個 海蝦 :
1斤鮮百合 :
一個 西芹 :
半根 輔料
油鹽 :
適量薑片 :
幾片料酒 :
2湯匙 胡椒粉 :
1茶匙生抽 :
1湯匙生粉 :
2茶匙 具體步驟
1. 海蝦去殼開背挑黑線,洗淨滴乾水後用胡椒粉、料酒、生抽、生粉醃製約十幾分鍾;百合掰開洗淨;西芹洗淨切成滾刀塊;火龍果剝皮切成塊狀;薑切片
2. 炒鍋熱油放入薑片爆香,倒入蝦仁大火爆炒至蝦肉開始變色後關火,取出備用
3. 留餘油炒百合、西芹至八成熟,撒入適量鹽翻炒幾下,再倒入剛才的蝦仁一起炒片刻(別太久),最後倒入火龍果翻炒幾下關火,盛盤享用