準備時間:
無 烹飪時間:
20分鐘主料
煎蛋 :
1個菲力牛排 :
1斤 輔料
小
西紅柿 :
2顆 黃油 :
1勺西藍花 :
2塊 具體步驟
1.首先,先煎個太陽蛋。同時,給牛排放一邊解凍
2.其次,把西藍花炒一下,有一股很像蘿蔔乾的香味,吃起來也香。
3.第三,在鍋裏放入黃油。
4.第四,把牛排放入鍋中,翻面煎個五六次,出鍋。
5.最後,裝飾一下,更有食慾。
烹飪技巧
西藍花最好用炒的,炒的西藍花有一股很像蘿蔔乾的香味,吃起來香。牛排的牌子選好易家的,吃起來嫩。還有,我覺得小西紅柿更好,但是沒有圖片,就只有最後出來那一張,請諒解。我會再接再厲繼續努力!謝謝