好吃健康的肉鬆麪包卷如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘 烹飪時間:2小時
低筋麪粉 :50
牛奶 :120
酵母 :3
黃油 :10
鹽 :2
肉鬆 :適量
葱 :適量
白芝麻 :適量
雞蛋 :1個
酸奶 :適量
主料
高筋麪粉 :200低筋麪粉 :50
牛奶 :120
輔料
糖 :10酵母 :3
黃油 :10
鹽 :2
肉鬆 :適量
葱 :適量
白芝麻 :適量
雞蛋 :1個
酸奶 :適量
1.把麪粉、鹽、糖、牛奶、40克蛋液揉成團即可。蓋上保鮮膜靜置30分鐘
2.30分鐘後已經有了一定的筋度
3.把麪糰放入麪包機,放入酵母和麪20分鐘
4.20分鐘後已經能拉出厚膜了
5.再放入黃油揉麪15分鐘
6.形成了薄膜
7.進行發酵
8.發好的麪糰揉圓醒20分鐘
9.排氣後擀成烤盤大小的長方形,放入烤盤,進行發酵
10.發好的麪糰刷上盛下的蛋液,插一些小洞,以防烤時鼓起
11.撒上葱花和芝麻,烤箱180度預熱,上下火烤15分鐘
12.烤好的麪包連油紙一起取出,表面鋪上一張油紙,放置温熱
13.把麪包倒扣,去除底部的油紙,用刀劃上一道道刀口,不要割斷。
14.塗上厚一點的酸奶、撒上肉鬆
15.捲起,裹的緊一點,用膠帶裹住油紙,定型10分鐘
16.切段,表面塗上酸奶、肉鬆即可
剛烤好時蓋上油紙,待回軟放温再捲起。卷的儘量緊一點。酸奶選擇那種厚一點的,不能太稀,放沙拉醬也可以。