家常菜苦瓜蝦仁如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 9.57K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料蝦 :150 苦瓜 :250 輔料鹽 :適量生抽 :適量油 :適量葱 :適量 青椒 :適量 具體步驟 1.將苦瓜用清水浸泡30分鐘,擇洗乾淨,切片,放入煮鍋中焯燙一會 2.蝦仁用澱粉,鹽,醃漬片刻 3.燒熱油鍋,下蝦仁翻炒片刻出鍋 4.燒熱油鍋,下葱花爆香 5.下青椒翻炒 6.下苦瓜翻炒 7.下蝦仁翻炒 8.下生抽,五香粉翻炒片刻 9.出鍋待用烹飪技巧蝦仁先用食鹽醃製一會,更能提蝦仁的鮮味。 TAG標籤:苦瓜蝦仁 家常菜 好吃 蝦仁 苦瓜 #