家常蝦仁燒冬瓜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
冬瓜 :200
海鮮醬油 :2
姜 :2
今天要跟分享的是一道富有營養價值的菜餚——家常蝦仁燒冬瓜,非常適合夏季吃的一道菜,清心降火,增強免疫力,如果你感覺經常提不起精神或者疲憊,那不妨買一點蝦仁和冬瓜,回家依照下面分享的烹飪步驟進行烹飪,讓自己每天精力充沛,變身活力小公主小王子吧。
主料
蝦仁 :200冬瓜 :200
輔料
葱 :2海鮮醬油 :2
姜 :2
具體步驟
1.蝦仁去黑線
2.冬瓜切塊,不要太大,不容易熟
3.加入油將蝦仁炒卷
4.盛出備用
5.翻炒冬瓜,稍有變色加水
6.加水沒過冬瓜,加入海鮮醬油,姜,個人覺得不需要其他調味品了
7.冬瓜變色,吃着沒有硬心時,加入蝦仁
8.大火靠幹湯加入葱花
9.翻炒幾次,大功告成
冬瓜定要加水,塊切的小一點