當然是加人蔘呀圖解,鴿子湯怎麼燉
人蔘的滋補功效不用我多介紹啦,而鴿子又叫“肉中人蔘”,是肉類食物裏面公認的營養豐富的一種,今天燉的這道人蔘鴿子湯,把兩種“人蔘”放到了一起,加上小火滿滿燉,所有的營養都滲入湯裏,非常營養又滋補哦,適合各類人羣。
主料
人蔘 :50g鴿子 :1只
輔料
薑片 :6g料酒 :15g
詳細步驟:
第一步
把所有的食材準備好,洗乾淨備用
第二步
把鴿子的屁股切掉
第三步
鍋里加水,大火燒開,放薑片和料酒,把鴿子放進去焯水
第四步
焯完水以後撈出來,放到清水裏洗乾淨
第五步
洗乾淨的鴿子瀝乾水,人蔘塞到鴿子的肚子裏,把鴿子放到燉盅裏,加薑片和料酒
第六步
往燉盅里加適量的水
第七步
再往電燉鍋里加水
第八步
開燉湯功能,燉4個小時
第九步
加鹽調味就可以出鍋啦