美味的山藥豆煮小米粥如何做好吃又美味

山藥豆煮小米粥是一種特別簡單的一種粥，可是吃起來卻是特別的有營養的，山藥豆可以減肥，也可能通便，有很好的潤腸的作用，有很好的開胃作用，小米也是一種營養價值很高的一種食物，所以説山藥豆和小米一起合起來煮成粥也是特別不錯的。

主料

輔料

具體步驟

先把山藥豆去皮，然後再切成小塊，然後再把小米用水泡一下，再洗洗乾淨，然後再把山藥豆和小米都放進鍋中，先大火煮開，然後再慢火煮。

直到粥成，我們在煮山藥豆小米粥的時候要不斷地去攪拌一下鍋底，因為山藥豆和小米都是很容易糊的材料，否則很容易糊。山藥豆小米粥成了以後就可以加入一些紅糖，如果不想吃甜的，可以加入鹽和油等調味料也是很不錯的。