美味的豬骨山藥玉米湯如何做好吃又美味

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時

豬骨山藥玉米湯是一道風味十足並且滋補身體的湯餚，在湯中加入少許的山藥與玉米更是起到的消水腫、利尿等功效，對人的身體大有好處。山藥粉而不會爛，咬一口其中充滿了湯汁，骨湯中有豐富的鈣質，滿足人體所需。如此營養豐富而又美味的菜餚何不現在開始做起來呢？

主料

排骨 ：200
山藥 ：200
玉米 ：適量

輔料

姜，油，鹽，枸杞 ：適量

具體步驟

排骨洗淨，在沸水中焯三五分鐘

撈去衝淨浮沫

準備好玉米和山藥（我這山藥都在變色了，用的紅皮山藥）

砂鍋放適量水足以淹沒以上全部食材和薑片

煮開後十分鐘，放入枸杞

小火，燉一個半小時，出鍋前放少許鹽，清淡口味比較適宜。