美味的蒜蓉豆乾如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
豆腐乾 :適量
鹽 :適量
陳醋 :適量
味精 :適量
白砂糖 :適量
香油 :適量
蒜蓉 :適量
我在這裏告訴大家一款美味的蒜蓉豆乾。裏面加入了馬蘭頭 又名路邊菊或田邊菊,馬蘭頭嫩莖葉胡蘿蔔素、維生素B等等。馬蘭頭有清熱解毒、利濕消腫的功效呢!加入豆乾混合着各種配料翻炒而成,吃着有着馬蘭頭的淡香,都乾的豆香吃起來帶有一些辣味,吃起來過癮極了!可以當作下酒菜也可以當做下飯菜!
主料
馬蘭頭 :適量豆腐乾 :適量
輔料
辣椒油 :適量鹽 :適量
陳醋 :適量
味精 :適量
白砂糖 :適量
香油 :適量
蒜蓉 :適量
具體步驟
先將洗淨的馬蘭頭在滾水中(水中先放一湯匙鹽或滴幾滴食用油)氽熟撈起,稍稍控幹水分,然後用刀剁成馬蘭頭丁。
豆乾焯水後放涼了再切成小丁;大蒜子壓成蒜蓉備用。
把馬蘭頭丁、豆乾丁拌在一起放在大點的碗裏,將適量的辣椒油、鹽、陳醋、雞精、糖放下去先拌開拌勻,靜放一刻之後,淋入香油蒜蓉端盤即可。吃時再攪拌。