常吃不膩的七棗湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 5.35K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料乾紅棗 :7顆 輔料開水 :500ml 具體步驟1.先把7顆紅棗洗乾淨,在每顆紅棗上面剪不少於7個口子。2.放在空容器中,衝入500ML開水,蓋上蓋子不要把氣跑掉,燜8個鐘頭以上,我都是放一晚上。3.第二天早上大火煮開,然後最小火煮30分鐘就可以了,放温熱時連湯帶棗吃下就可以了。烹飪技巧水比較少,注意不要熬幹 TAG標籤:好吃 七棗 不膩 #