準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘豆漿魚一道家常美食,豆漿和魚搭配其他食材製作而成,魚營養豐富,肉質鮮嫩味美,有很多對人體有益的營養成分,豆漿豆類製作而成,含有豐富的蛋白質,這道美食,外表特別白嫩,吃起來豆香味十足,軟嫩可口,老少皆宜!
主料
鱸魚 :
1條 豆漿 :
500g 輔料
油 :
適量啤酒 :
適量 姜 :
適量鹽 :
適量雞精 :
適量莫 :
少許 具體步驟
1.準備鱸魚一條,豆漿一袋,姜適量,
2.鍋燒熱倒入食用油
3.下薑絲爆香放入鱸魚,灑少許鹽進行煎至
4.倒入豆漿
5.加少許啤酒
6.大火開鍋後轉小火燉20分鐘後進行調味
7.出鍋後灑上葱花即可
烹飪技巧
做豆漿時容易汙鍋,放些啤酒就能解決這個問題。