蒜泥拌茄子如何做好吃又美味,簡易版 香飄網 菜譜 6.73K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 茄子 :400 輔料油 :適量蒜頭 :適量生抽 :適量葱花 :適量 青椒 :適量鹽 :適量 胡蘿蔔 :適量白糖 :適量 具體步驟 1.準備材料 2.洗乾淨去頭尾,切段一分為二即可 3.放入鍋裏蒸熟 4.蒸熟的茄子用筷子能輕鬆插過面 5.待涼後用手撕成絲條 6.蒜頭、胡蘿蔔、青椒、葱分別切碎 7.鍋中熱油後,將蒜粒放入炒出香味 8.將青椒、胡蘿蔔粒放入稍爆一下 9.再放入白糖、生抽、適量的鹽調成汁 10.調好的汁淋入出境茄子絲上面,食時拌勻即可烹飪技巧無技巧。 TAG標籤:好吃 蒜泥拌茄子 蒜泥 茄子 簡易版 #