質嫩爽口的宮保雞丁如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
黃瓜 :半根
雞胸肉 :200
花椒 :適量
白糖 :適量
水澱粉 :適量
料酒 :適量
澱粉 :適量
大葱 :1根
幹辣椒 :4個
香醋 :適量
辣椒油 :適量
花生米 :適量
鮮醬油 :適量
主料
胡蘿蔔 :1根黃瓜 :半根
雞胸肉 :200
輔料
蠔油 :適量花椒 :適量
白糖 :適量
水澱粉 :適量
料酒 :適量
澱粉 :適量
大葱 :1根
幹辣椒 :4個
香醋 :適量
辣椒油 :適量
花生米 :適量
鮮醬油 :適量
具體步驟
1.準備用料
2.花生米用水浸泡一會去皮,不要時間太久變軟即可,不要泡發了
3.雞胸肉洗淨切丁,放料酒、蠔油、澱粉和鮮醬油醃製一會
4.胡蘿蔔和黃瓜切丁
5.大葱切段、辣椒切碎去掉辣椒籽,準備花椒
6.去皮的花生米炸熟備用
7.澱粉中加入適量清水調成水澱粉備用
8.鍋裏放入少許植物油,放入花椒,小火炒香花椒至麻香味散發
9.放入幹辣椒炒香
10.倒入雞丁大火煸炒至八分熟
11.加入胡蘿蔔丁翻炒均勻
12.加入香醋翻炒均勻
13.倒入適量鮮醬油炒勻
14.加入白糖和鹽炒勻調味
15.倒入水澱粉勾芡
16.倒入葱段翻炒出葱香味
17.倒入黃瓜翻炒均勻
18.倒入酥皮花生米炒勻
19.出鍋前淋入適量紅油炒勻即可
宮保雞丁