涼拌菠菜(原創)如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.41W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 菠菜 :100 輔料白糖 :適量 大蒜 :適量香油 :適量鹽 :適量雞精 :適量 具體步驟 1.將菠菜洗乾淨後,過冷水並撰出水分 2.大蒜去皮洗淨 3.蒜拍扁切成末 4.把清洗乾淨的菠菜放入焯燙下。 5.燙軟後馬上撈出 6.乾淨的容器內加入菠菜段,蒜末 7.調入香油,雞精,香醋,白糖,攪拌均勻即可。烹飪技巧1.焯水是必要的步驟,不能省2.加點糖更好吃 TAG標籤:好吃 涼拌 涼拌菠菜 菠菜 #