營養紅蘿蔔玉米排骨湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.55W 大中小設置文字大小 準備時間:2小時 烹飪時間:60分鐘主料 排骨 :一斤 玉米 :兩根 紅蘿蔔 :一根 輔料食用油 :兩滴鹽 :適量 具體步驟1. 先把排骨切成一段一段,放在燒開水的鍋裏去血水,幾分鐘後撈出瀝乾2. 把玉米切成一段一段,不要太厚,紅蘿蔔切成一塊一塊的菱形,拿菜刀削就可以了。3. 把玉米,排骨,紅蘿蔔全放在砂鍋裏,把按鈕調到高,煮一個小時左右4. 水沸騰後,把鍋調到自動檔,再煮一個小時5. 最後,出鍋前記得放鹽,鹽的分量自己把握噢,一定要出鍋才能放鹽。 TAG標籤:營養 紅蘿蔔 玉米 排骨湯 好吃 紅蘿蔔玉米排骨湯 #