準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
快熟麥片 :
3湯匙(45g) 葡萄乾 :
2茶匙(10g)黃金奇異果 :
1/4個(約20g)奇異果 :
1/4個(約20g) 木瓜 :
1小塊(約20g)橙子 :
1/4個(約20g) 牛奶 :
250ml 輔料
具體步驟
1. 葡萄乾清洗乾淨,瀝乾水分。黃金奇異果、奇異果和木瓜分別切成1cm見方的果粒。橙子瓣去內膜切成角狀。
2. 奶鍋中加入500ml清水,大火煮開後放入麥片和葡萄乾,繼續煮3分鐘,過程中不時攪拌。之後轉小火,倒入牛奶,攪拌均勻,待煮沸後關火。
3. 將煮好的麥片粥盛入碗中,撒上切好的鮮果粒,插上橙子角即可。