健康消暑的火龍果冰淇淋如何做好吃又美味

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘

主料

紅肉火龍果 ：250
牛奶 ：250
糖 ：30
荔枝 ：80

輔料

具體步驟

1. 250毫升牛奶加30克糖中火沸騰改小火，邊煮邊攪拌，沸騰離火然後又小火煮，沸騰離火…不斷重複，約十分鐘後倒入了冷凍的容器。

2. 火龍果170克荔枝80克用果汁機打成蓉加入冷卻的牛奶中，攪拌均勻後蓋上蓋放入冰箱冷凍（急凍那一層）。

3. 每3小時拿出來用打蛋器攪拌一次，重複4到5次就完成了。

烹飪技巧

煮牛奶的時候一定要耐心,關注火,還要不斷攪拌哦.