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醬香油燜尖椒的做法圖解

醬香油燜尖椒的做法圖解

青椒中含有大量的維C和維A,能幫助我們強身健體,緩解身體的疲勞, 今天我們要做的這道葷素搭配的“油燜尖椒”是比較常見的家常菜,它不僅能滿足我們日常所需的營養,還能給我們帶來味覺上的享受,話不多説我們一起做起來吧!

主料

尖椒 :300克
豬肉末 :200克

輔料

葱 :10克
姜 :10克
鹽 :2克
糖 :2克
雞精 :2克
澱粉 :5克
料酒 :5克
醬香鮮 :8克
白胡椒粉 :1克
老抽 :3克

詳細步驟:

醬香油燜尖椒的做法圖解 第2張

第一步

備好食材:豬肉末(用五花肉絞的)、尖椒、醬香鮮

醬香油燜尖椒的做法圖解 第3張

第二步

準備薑末和葱花

醬香油燜尖椒的做法圖解 第4張

第三步

3.肉末中放入2g鹽、5g薑末、5g葱花、3g味事達醬香鮮、1g糖、1g白胡椒粉、2g雞精、5g玉米澱粉

醬香油燜尖椒的做法圖解 第5張

第四步

加入少許清水將肉餡順一個方向攪拌均勻

醬香油燜尖椒的做法圖解 第6張

第五步

尖椒洗淨,將籽和瓤取出,再用毛巾把外皮的水分擦乾

醬香油燜尖椒的做法圖解 第7張

第六步

再將調拌好的肉餡填入尖椒內,並在封口處沾上澱粉,依次全部做好備用鍋中油量稍多點,開中火,油熱後轉中小火,放入尖椒蓋上鍋蓋悶煎一會,煎成虎皮狀,再翻面煎,煎好後出鍋備用

醬香油燜尖椒的做法圖解 第8張

第七步

倒出多餘的油,鍋中留少量底油,放入5g薑末和5g葱花爆香,跟着放入5g料酒、5g味事達醬香鮮、3g老抽和1g糖,炒製片刻倒入適量熱水

醬香油燜尖椒的做法圖解 第9張

第八步

放入尖椒,蓋上鍋蓋,中小火燒約8分鐘,待湯汁濃稠後撒點白胡椒粉即可出鍋

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