菜譜

當前位置 /首頁/人氣美食/菜譜/列表

家常紅燒茭白如何做好吃又美味

家常紅燒茭白怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:28分鐘

主料

茭白 :500
紅杭椒 :2根
五花肉1兩

輔料

葱 :適量
料酒適量
姜 :1片
蒜 :少許
香菜 :點綴用
海天海鮮醬油 :少許
香醋 :少許
鹽 :少許
白糖 :3
雞精 :2
香油 :少許

具體步驟

1. 飽滿的筊白筍代表水分充足,筍身直、筍皮光滑的的筊白筍筍肉較嫩; 如果是筍身扁瘦、彎曲、形狀 不完整的則口感較差; 另外,頂端筍殼過綠或是筍白部分為青綠色的,代表筊白筍已經老化,口感不佳。許多人看到筊白上的黑點會挑過不吃,以為是壞了,其實這些小黑點正是茭白可以抗骨鬆的重點,這些黑點是一種名為“菰黑穗菌”的真菌類,對於一些代謝有正面的效果,可以延緩骨質的老化洗淨該滾刀塊,待用!

2. 葱薑蒜洗淨切片,紅椒切滾刀塊,香菜切段。五花肉切薄片!待用!

3. 炒鍋倒入適量油,大火燒至六成熱時,下入五花肉,煸出香味,依次放薑片,蒜片,葱塊‘進行煸炒出香味。放料酒,白糖‘老抽’香醋放入茭白進行煸炒一會,加少許清水’燜5分鐘,放鹽,紅椒,收湯,放雞精,撒入香菜‘淋香油出鍋裝盤即可!

4. 新鮮茭白1

5. 新鮮茭白2

6. 生長地