家常的臘腸炒花菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 4.08K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料花菜 :400 臘腸 :2根 輔料油 :適量 大蒜 :2棵鹽 :適量 具體步驟 1.花菜撕小朵,放鹽水中浸泡20分鐘 2.臘腸切片,大蒜切段 3.花菜放開水鍋中焯2分鐘撈起過一下冷水 4.鍋內放油,把蒜頭炒香後,加入臘腸片,快速翻炒至變透明 5.加入花菜,繼續翻炒1-2分鐘 6.放入蒜葉 7.加入鹽炒勻即可烹飪技巧無技巧。 TAG標籤:臘腸炒花菜 臘腸 花菜 好吃 家常 #