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家常菜山藥地瓜粥如何做好吃又美味

家常菜山藥地瓜粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘

你愛喝嗎?你愛養生嗎?如果你愛喝粥,如果你還愛養生,不妨動手做一道山藥地瓜粥,它是一道比較常見的家常菜品。不僅做法簡單,而且具有一定的功效,山藥地瓜粥可以清熱和解毒,味道又鮮又甜,及其適合夏天炎熱的時候喝哦,喝過一次之後,相信你會喜歡。

主料

山藥 :適量
紅薯 :適量

輔料

葱 :適量
醬油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

紅薯洗淨去皮,切滾刀塊。山藥洗淨(帶皮吃更有營養),切滾刀塊。切好放入冷水中,防止變色。

放油,燒開倒入鍋中。加入適量的水,喜歡喝濃湯可以放點大米或玉米渣。蓋上鍋蓋,大火煮。

起鍋,放入味精、鹽等調料。