準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘蟹黃本就是精華所在,其營養高,口感好,雞蛋本身細膩,軟糯,扁豆切絲,三者下過爆炒,簡單的烹製過後三者結合,黃燦燦的雞蛋和蟹黃,與綠油油的豆角絲結合一起,更加的誘人撲鼻,讓人食慾一震,男女老少皆宜食用。
主料
扁豆 :
200g 雞蛋 :
2個蟹醬 :
60g 輔料
油 :
適量葱 :
適量鹽 :
適量味精 :
適量 具體步驟
1.扁豆洗淨切成絲。
2.蟹醬裏打兩個雞蛋。
3.攪勻成蛋糊
4.鍋裏油熱後放蛋糊,炒熟盛出。
5.另起一鍋,放葱、幹辣椒爆鍋,然後放扁豆絲,加少量鹽翻炒。
6.扁豆炒熟後放雞蛋,翻炒勻即可出鍋。
烹飪技巧
蟹醬很鹹的,所以炒扁豆時要少放點鹽。