準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘夏天到了,炎炎夏日,親們是否很喜歡喝甜點呢?喜歡喝甜點的朋友有口福啦,今天給你們介紹一款鮮榨蔬果汁,清熱解毒,在這夏天喝是最適合不過了。鮮榨蔬果汁不傷胃不傷身,反而營養價值高,做法也簡單,親們看了是不是很想嘗試一下呢?那就趕緊的吧。
主料
胡蘿蔔 :
半根 番茄 :
1個 蘋果 :
半個 輔料
白糖 :
適量 具體步驟
1.準備好蔬菜和水果,清洗乾淨。
2.蘋果切塊,胡蘿蔔去皮切塊,西紅柿去蒂切塊。
3.所有蔬果放入料理機,加入適量冷開水。
4.放入料理機中攪打2分鐘。
5.喝時按個人口味加入適量白糖即可。