美味培根青瓜扎如何做好吃又美味

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

培根 ：250
青瓜 ：100
西蘭花 ：100

輔料

油 ：適量
鹽 ：少許
糖 ：少許
澱粉 ：適量
沙拉醬 ：適量

具體步驟

1. 青瓜切成2寸長條，用鹽略醃，西蘭花飛水待用；

2. 用培根將青瓜一根根裹起來，放進鍋裏慢火煎片刻；

3. 將西蘭花和青瓜扎放在盤子裏擺放好；

4. 油、鹽、糖、澱粉調好煮熟，澆在青瓜紮上面，西蘭花上擠一圈沙拉醬——OK！

烹飪技巧

我在青瓜裏調了一點日本芥末，吃起來味道很特別