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滋補的的燉雞湯做法如何做好吃又美味

滋補的的燉雞湯做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘

主料

烏雞 :250

輔料

北芪 :10
紅棗 桂圓 :各3顆
姜 :3片
枸杞子 :10

具體步驟

.烏雞洗淨去掉皮,砍成適量大小,加薑片放入涼水中,煮開後焯血水,再過涼水洗淨備用

北芪洗淨剪成小片,紅棗洗淨去核,桂圓肉和枸杞子也一併洗淨備用

燉盅裏依次放入雞塊、紅棗、北芪、桂圓和枸杞子等材料,然後注滿開水

燉盅上面蓋上了層保鮮膜,然後放在蒸鍋裏蒸/燉約一個半小時即可

烹飪技巧

烏雞放涼水裏開始焯能更好的去掉髒東西;再有,燉盅裏注入的一定得是開水;最後,燉好的湯可以加鹽食用,亦可不加,隨君喜好

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