美味的醬爆花生肉丁如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘
糖 :五錢
味精 :適量
紅椒 :適量
醬 :適量
醬爆花生肉丁醬香濃鬱,甜鹹可口,含有多種營養,適合各類人羣。豬肉的營養十分豐富,多吃豬瘦肉還能夠補充人體所需的鐵物質,預防貧血。花生含有不飽和脂肪酸,可以降低膽固醇和有害膽固醇含量,能夠很好的預防心血管疾病,也能健脾和胃。
主料
花生 :半斤輔料
肉丁 :二兩糖 :五錢
味精 :適量
紅椒 :適量
醬 :適量
具體步驟
1.小火炒花生,炒香為好乘起備用,
現在容器中倒入少量牛奶,再放進乳酸菌,這樣可以避免乳酸菌黏在容器底部
再把牛奶全部倒進去,攪拌
放進酸奶機發酵8小時左右,我一般是晚上做,早上在冰箱稍稍冷藏就可以吃
噹噹噹~做好了酸奶這款甜品就算完成一半了,莫慌,把水果切丁,腰果、蔓越莓切碎,備上蜜豆
和做好的酸奶一起攪拌,為了保證口感水果丁儘量切的小一點
倒入玻璃分杯,放冰箱冷藏半小時以上。(如果追求大快朵頤的快感,也可以不用分杯直接冷藏,拿勺子挖着吃不要太爽啊~)
5.一盤香香的,鮮,甜中帶鹹的醬爆花生肉丁,真是一道美食。