準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
15分鐘主料
魷魚筒 :
400 辣椒 :
6個 輔料
油 :
40生抽 :
15料酒 :
15大蒜籽 :
3粒鹽 :
1耗油 :
3 姜 :
1塊 具體步驟
1.辣椒洗淨切滾刀塊,姜去皮洗淨切絲,蒜去皮洗淨切塊
2.魷魚洗淨,把魷魚的保護膜撕掉,去完表皮的保護膜,魷魚變的白白嫩嫩的
3.去掉內臟洗淨
4.切成小塊後切花刀(也可以先切花刀再切小塊)
5.燒鍋開水,放魷魚煮半分鐘,撈起
6.瀝乾水份
7.熱鍋倒油,放姜蒜、辣椒爆香
8.放魷魚翻炒幾下
9.放鹽、生抽、蠔油、料酒翻炒均勻,起鍋裝盤即可
烹飪技巧
魷魚表皮的保護膜一定要撕掉,有一定的毒性,還會影響整道菜的品質。