準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘幹熗雞心是一道以雞心為主要原材料油炸後炒制而成的美食。用油炸去雞心上多餘油脂、使得雞心口感更為筋道。頗受人們歡迎。雞心即雞的心臟部分,富含膽固醇、鉀、鈉等人體所需的營養成分,具有滋補心臟,鎮靜神經等功效。適宜各個人羣食用。
主料
雞心 :
400 輔料
魚酸菜 :
100蒜頭 :
適量 姜 :
適量香葱 :
適量 具體步驟
1.雞心劃刀分開不分離
2.熱油第一次炸雞心撈起、油温升後二次炸出雞心多餘水份、油温再升三次炸焦黃控油
3.掛好油碼入盤中待用
4.炒鍋底油炒香酸菜
5.放入雞心煸炒其間點清水數次熗制雞心入味
6.幹熗雞心撒些香葱