口感不錯的清炒上海青如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.79W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料上海青 :4棵 輔料鹽巴 :1雞精 :1蒜頭 :2顆料酒 :1勺油 :2勺 具體步驟 1.上海青洗淨,菜葉菜幫分離 2.蒜切末 3.鍋裏到油 4.放入蒜末 5.倒入菜幫料酒炒六層熟 6.加入菜葉鹽巴 7.雞精炒入味烹飪技巧青菜比較大先炒菜幫再炒菜葉 TAG標籤:好吃 上海 口感 清炒 清炒上海青 #