南瓜酥怎麼做，南瓜酥的做法

“南瓜中含有一種多糖類的物質，南瓜多糖能夠提高我們身體的免疫能力，還能夠促進細胞因子的生成，能夠有效地調節我們的免疫系統，發揮了很重要的作用。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 未知 （難度）

南瓜酥的做法步驟

• 1、南瓜蒸熟晾涼。

• 2、白糖和南瓜放一起壓成泥。

• 3、南瓜泥放蛋撻皮中間。

• 4、對摺（上圖）放烤盤，烤箱上下火200度烤15分鐘。

• 5、雞蛋黃打散。

• 6、取出刷蛋黃，放進烤箱烤5分鐘。

• 7、可以吃了，酥到掉渣。

小竅門

根據烤箱調節温度，小心不要燙傷！