燕麥餅乾的做法 🥄隨手做 😋 超超簡單的燕麥餅乾(聽説可以"清腸減脂滿滿飽腹感"呦🤔) 燕麥餅乾怎麼做
“隨手做🥄-手邊簡單易得的食材,靈活自由的發揮😋。
這篇菜譜,就不存在失敗的事兒🤭,而且你想加什麼都可以-以下為低糖的款式。
在廚房注意安全,小心燙,小心刀;整理好料理台,注意桌沿的東西哦。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 烤 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
燕麥餅乾的做法步驟
1、準備燕麥(燕麥麩皮),這裏是燕麥和黑麥混合款。加入少量蜂蜜調味(鹽白糖紅糖黑胡椒...依喜好啦,喜歡細膩些的燕麥亦可打碎)。
2、加入牛奶,分多次少量一邊加一邊揉混合,直到大致能抓成團。(你也可以用任何能使這些成團的東西:j水面粉雞蛋液黃油香蕉泥(熟一些甜度大)...)
3、加入少許味道清淡些的油,揉均勻,團成團。(能加堅果仁水果乾巧克力芝麻薑汁...)
4、靜置10min,讓燕麥片吸收水分。
5、團成小燕麥團放到烘焙紙上,中間留些間距。
6、用勺子蓋子.壓扁。(形狀大小自由發揮,能量球,能量棒...)
7、烤箱約180℃,20min。😋香香的粗糧餅乾晾一晾就好啦。
小竅門
搭配酸奶水果清茶,超方便簡單還好吃😎。
季節交替,口舌易乾燥,多喝水呦😘你做了什麼,曬一曬分享在評論裏吧🤞。