清蒸麻辣武昌魚的做法 清蒸麻辣武昌魚🐠 清蒸麻辣武昌魚怎麼做

“這是一款減肥達人的美食，油少脂肪少，但是蛋白質豐富。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

清蒸麻辣武昌魚的做法步驟

• 1、去市場買一條武昌魚，讓攤販殺好。回家清洗碼味。我用的是鹽和料酒

• 2、將買回來的青辣椒準備兩個，一節葱白，一塊姜洗好備用

• 3、在魚身上劃刀口，方便入味。配料切好。

• 4、魚差不多入味了，將薑末撒上。將魚放在蒸裏蒸10分鐘。

• 5、燒鍋做油，把油燒辣在放入葱白辣椒最多十幾秒。

• 6、魚出蒸鍋放上蒸魚豆鼓油，炒好的調料。