這裏有答案，枸杞花作用是什麼

在經濟飛速發展的今天，人們的生活水平是越來越好，在這樣的大背景下，人們的目光會向“養生”方面投去，是的，“養生”是一門學問，知道一點皮毛的人不少，但是想要成為養生的佼佼者，就要懂得更多，比如：枸杞華的作用。枸杞是一種非常好的補品着人人都知道，但其實，枸杞華也有妙用哦。

枸杞大家都有吃過，接下來帶大家見識一下枸杞花!

枸杞是一個功效眾多的養生品，很多人經常會用枸杞花泡水喝，其實也可以和菊花一起泡着喝，能夠起到很多作用。

一、何謂枸杞花

枸杞花可以幫助養肺止咳，明目，補腎，除了這些，它還可以預防很多心血管的疾病和消化系統的疾病，一些平時感覺頭昏眼花，雙目暈眩的人可以多喝一些枸杞茶，不久就可以得到改善，另外，枸杞茶也有一些禁忌，很多消化功能不好的人不可以多食。

二、枸杞花作用

清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞。適用於肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，對電腦輻射有緩解的功效，是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。

現代醫學研究證明：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、 排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。另外，還能起到美白作用，這是因為枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力

三、枸杞花菊花茶

枸杞花菊花茶是用菊花和枸杞花同泡而成。每次用杭白菊、枸杞花各10克加入大茶壺內,加入熱開水，10分鐘後便可飲用，枸杞花對於養精益氣，温熱滋補有很強的功效。

枸杞花菊花茶固然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用。體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞，但正在感冒發熱、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

四、枸杞的其他作用

枸杞子含有豐碩的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必須營養，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，經常使用枸杞子。

常吃枸杞也可以美容，這點很多人都不知道。這是由於，枸杞可以提高人體皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。

泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。

通過文章的講解，大家有沒有學到一些關於枸杞花作用的新知識和小竅門呢？就像你所看到的那樣，枸杞子人人皆知，但是知道枸杞花的人可不多，而看完了這篇文章的你這就學會了呢，是不是很有成就感呢？既然這樣的話，大家就趕快回家試試吧。