快手菜

當前位置 /首頁/人氣美食/快手菜/列表

蒸野蘿蔔纓怎麼做,蒸野蘿蔔纓的做法

蒸野蘿蔔纓的做法 蒸野蘿蔔纓怎麼做

常言道婆婆也是媽,婆婆今年八十多歲了,總愛吃些野菜,但是年齡大了,牙齒就沒有那麼有勁了,野菜纖維素的含量一般都比較高,吃起來費勁。於是我總是蒸了給她吃,蒸了以後的菜會比較軟爛,比較好咀嚼。剛好親戚送來了些野蘿蔔纓,這種野菜我們這裏並不常見,菜市場買不到,要不是親戚送來,我還真是沒有見過這種菜。蒸了以後還真的挺好吃的。”

食材明細

主料
  • 野胡蘿蔔纓 (200g)
輔料
  • 麪粉 (80g)
調料
  • (2g)
  • 香油 (適量)
  • (15g)
  • 生抽 (5g)
  • 大蒜 (適量)
  • 五香粉 (1g)
  • 蒜香 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蒸野蘿蔔纓的做法步驟

  • 蒸野蘿蔔纓的做法 蒸野蘿蔔纓怎麼做 第2張

    1、這就是野蘿蔔纓,我也是第一次吃。

  • 蒸野蘿蔔纓的做法 蒸野蘿蔔纓怎麼做 第3張

    2、摘好洗淨控水,要讓菜的表面水分儘量少,否則蒸出來會粘連的厲害

  • 蒸野蘿蔔纓的做法 蒸野蘿蔔纓怎麼做 第4張

    3、先用油把控好的菜拌均勻,然後放鹽和五香粉調味。

  • 蒸野蘿蔔纓的做法 蒸野蘿蔔纓怎麼做 第5張

    4、最後放入麪粉。

  • 蒸野蘿蔔纓的做法 蒸野蘿蔔纓怎麼做 第6張

    5、拌均勻,讓菜的表面薄薄的沾一層面粉即可。

  • 蒸野蘿蔔纓的做法 蒸野蘿蔔纓怎麼做 第7張

    6、上籠,水開後蒸8分鐘,然後立即拿出來,不要在鍋裏燜着,否則顏色就不好看啦。

  • 蒸野蘿蔔纓的做法 蒸野蘿蔔纓怎麼做 第8張

    7、大蒜搗泥,加生抽,醋,香油和辣椒油調味。我是為了顏色好看加了辣椒油,給老人吃的不要發辣椒油。

  • 蒸野蘿蔔纓的做法 蒸野蘿蔔纓怎麼做 第9張

    8、把蒸好的野蘿蔔纓放入盤裏,澆上料汁拌均勻即可享用。

小竅門

蒸好後要立即從鍋裏拿出來,不要在鍋裏燜着,否則顏色就不好看啦。