雪梨山藥蜜的做法 雪梨山藥祕 雪梨山藥蜜怎麼做 香飄網 涼菜 7.9K 大中小設置文字大小 “雪梨清肺潤喉,冬季最好蒸煮食用,緩解呼吸道疾病,老少皆宜。山藥性温益氣。山楂活血,紅薯緩解便祕防癌。” 食材明細主料山藥 (一段)紅薯 (隨意)雪梨 (半個)山楂 (四五枚)輔料蜂蜜柚子茶 (三勺)冰糖 (少許)枸杞 (少許)甜味 (口味)蒸 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)雪梨山藥蜜的做法步驟1、把雪梨去核兒,切塊。2、山藥去皮,切塊。可以不去皮,山藥皮很有營養價值。3、紅薯切塊4、山楂去核5、除了山楂,把其他切好食材裝盤,擺出層次,均勻撒上冰糖,放入蒸鍋,上蒸鍋大火蒸20分鐘,然後打開鍋蓋把山楂放在盤子裏在蒸五分鐘,關火,澆上蜂蜜柚子茶。(^山楂比較愛熟,而且蒸過程中容易掉色,為了不使山楂蒸的變形掉色,所以後放山楂。^)6、蜂蜜柚子茶起到增色而且使整個甜點味道很清新。水果食材可隨意搭配,可以都是梨,或是山藥。 TAG標籤:雪梨山藥蜜的做法 雪梨山藥蜜的做法步驟 雪梨山藥蜜的家常做法 山藥 雪梨山藥蜜怎麼做 雪梨山藥蜜怎麼做好吃 雪梨山藥蜜的最正宗做法 雪梨山藥蜜 雪梨 雪梨山藥祕 #