茶樹菇拌苦菊怎麼做,茶樹菇拌苦菊的做法 香飄網 涼菜 3.07W 大中小設置文字大小 “苦菊中含有蛋白質,膳食纖維較高,並且含有較高的維生素c,經常食用苦菊可增強機體免疫力,促進大腦機能。茶樹菇具有美容降壓,利尿滲濕,增強機體免疫力的功效。” 食材明細主料苦菊 (一棵)茶樹菇罐頭 (一瓶)輔料糖 (一勺)鹽 (一匙)鹹鮮 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)茶樹菇拌苦菊的做法步驟1、新鮮苦菊一棵2、茶樹菇罐頭一瓶3、苦菊切5釐米段,放入碗中4、放入茶樹菇罐頭(根據個人口味加入適量鹽),加入一勺糖,攪拌均勻。 TAG標籤:茶樹菇拌苦菊的做法 茶樹菇拌苦菊的家常做法 茶樹菇拌苦菊的最正宗做法 茶樹菇拌苦菊 茶樹菇拌苦菊怎麼做好吃 茶樹菇拌苦菊的做法步驟 苦菊 茶樹菇拌苦菊怎麼做 茶樹菇 #